吃音（きつおん）を抱えていると、「人前で話すのがこわい」「友だちにどう思われるか不安」「同じ悩みを持っている人と話したい」と感じることがあるかもしれません。そんなときに心強い味方となるのが「吃音コミュニティ」です。この記事では、吃音コミュニティとは何か、そのメリットや参加方法について、分かりやすくご紹介します。
吃音コミュニティとは？
吃音コミュニティとは、吃音を持つ人たちが安心してつながり、交流できる場所のことです。参加者は年齢も立場もさまざまで、子どもから大人、保護者や専門家まで、さまざまな人が関わっています。
コミュニティの形はさまざまで、対面で集まるものや、オンラインで参加できるものもあります。吃音に悩んでいるのは一人じゃない、と感じられることが一番の魅力です。
吃音コミュニティに参加するメリット
① 同じ悩みを共有できる仲間ができる
吃音を持つ人と話すと「わかってもらえる」という安心感があります。普段言えないことも、ここでは自然と話せることが多いです。
② 自信がつく・安心できる
人前で話す練習や、自分の話をしっかり聞いてもらう経験を通して、自信を少しずつつけることができます。
③ 最新の情報や対処法が得られる
言語聴覚士や専門家が参加していることもあり、吃音との向き合い方や、サポート制度などの情報が手に入ります。
④ 保護者にとっても支えになる
子どもの吃音に悩む保護者にとっても、同じ立場の人と話せることは大きな支えになります。育児のヒントや心の余裕を得るきっかけにも。
⑤ 無理に「治そう」としなくてもいい場所
「治すこと」よりも、「自分らしく話すこと」を大切にするコミュニティも多く、自分に合ったペースで参加できます。
どこでやっているの？
吃音コミュニティは、地域ごとに開催されていることが多く、以下のような場所で見つけられます。
- 吃音当事者の会（例：スタタリング・ナウ、言友会など）
- SNSグループ（TwitterやFacebookで「吃音 コミュニティ」で検索）
- オンライン交流会（Zoomなどで定期開催）
- 地域の発達支援センターや保健センター
地域や年代に合わせたグループもあるので、自分に合った場所を見つけやすいです。
参加方法や費用は？
参加方法
- ホームページからの申込み
- SNSのメッセージで連絡
- 医療機関や学校を通じて紹介されることも
「吃音 コミュニティ 〇〇（地域名）」で検索すると、近くの会を見つけられることが多いです。
参加費用
- 無料のところも多数あります
- 有料でも数百円〜1000円程度の参加費（会場代や資料代）だけのことが多いです
※オンライン会の場合は、通信環境があれば参加OK！
初めてでも大丈夫？
「知らない人と話すのは不安…」と思う方も安心してください。ほとんどの吃音コミュニティでは、無理に話す必要はなく、聞くだけの参加もOKです。雰囲気もあたたかく、初めての人をやさしく迎えてくれます。
最後に〜一歩踏み出せば、心が軽くなる〜
吃音は誰かと比べるものではなく、自分らしい話し方を見つけていくものです。一人で抱え込まずに、ぜひ吃音コミュニティという安心できる場所をのぞいてみてください。きっと、あなたの気持ちが少し軽くなるはずです。
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